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Parfois, on se demande sincèrement d'où nous sont venus nos kilos superflus.

On a l'impression de manger correctement, sans faire d'excès...
Pas vrai?

Dans le MAXI de cette semaine, je lis un article qui explique pas mal de choses!

Savez-vous que:
  • 1 Big Mac par semaine vous fait prendre 1 taille de pantalon en 1 an
  • 1 canette de bière tous les soir = 1 kilo par mois
  • 1 tranche de comté au lait cru par jour = 1 taille de pantalon en 1 an
La bonne nouvelle, c'est que si on ARRETE la bière tous les soirs + la tranche de fromage + le Big Mac, ça fait l'effet inverse!

Alors, vous vous préférez comment?

Et même sans parler esthétique, être mince, c'est quand même meilleur pour la santé, non?

Et pour ça, Weight Watchers, ya rien de mieux!

Tag(s) : #wilmo
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